Thursday, May 1st 2025, 10:36pm UTC+2

You are not logged in.


Pidello

*Chefwetzer*

Date of registration: Sep 2nd 2001

Posts: 7,926

Bike: Schwalbe Duo, BMW F650

Location: Köln

1,651

Tuesday, October 19th 2004, 1:35pm

was ich als trainieren bezeichne gilt bei euch eh nur maximal als fithalten, is mir aber blunzen. fand das foto nur spassig, und da es hier grad mal wieder son hype um das thema gibt... ; )
  • Go to the top of the page

nightrider

Unregistered

1,652

Tuesday, October 19th 2004, 1:41pm

achso,dann sry.dachte jetzt das du es einigermaßen "richtig" betreibst,aber fit bist du ja,wie man in deinem avatar sieht ;) :daumen:

PS:was esst ihr so täglich?
  • Go to the top of the page

Kwailo

Unregistered

1,653

Tuesday, October 19th 2004, 2:02pm

jo sieht fit aus.




sagt mal gibts nen fetteren thread ausser dem hier? so viele klicks? voll übel !
  • Go to the top of the page

Wallimar

Administrator

Date of registration: Sep 2nd 2001

Posts: 10,842

Bike: Schwarz-Orange und aus Öschiland

Location: Vo dr Alb ra

1,654

Tuesday, October 19th 2004, 2:12pm

Quoted

Original von Kwailo
sagt mal gibts nen fetteren thread ausser dem hier? so viele klicks? voll übel !


Der "Wie seht ihr aus - Thread" z.B.
:hammer: KTM Superduke R - weil Sportler was für Schwuchteln sind :hammer:
"Jetzt ist's eh scheissegal - Racing-Team"
  • Go to the top of the page

nightrider

Unregistered

1,655

Tuesday, October 19th 2004, 5:43pm

aber nicht so viele antworten ;D
  • Go to the top of the page

O.mus

Super Moderator

Date of registration: Feb 24th 2003

Posts: 13,250

Bike: GSF 1200S

1,656

Tuesday, October 19th 2004, 5:51pm

Quoted

Original von nightrider
aber nicht so viele antworten ;D


da werden posts ohne bild auch gelöscht somit meldet sich da net jeder hampelmann zu wort :P
  • Go to the top of the page

Matthias

Unregistered

1,657

Tuesday, October 19th 2004, 5:59pm

So hier:

http://125cc.de/wbboard/thread.php?threadid=3397

4185 Beiträge. Unangefochtene Nummer 1 ;)
Dachach kommt der Beitrag hier, dann die erste SingleClub Runde.
  • Go to the top of the page

O.mus

Super Moderator

Date of registration: Feb 24th 2003

Posts: 13,250

Bike: GSF 1200S

1,658

Tuesday, October 19th 2004, 6:16pm

igitt, was für ne billige und erniedrigende art seine beiträge zu erhöhen :P
  • Go to the top of the page

Lionel Hutz

*alles gestellt*

Date of registration: Jan 25th 2004

Posts: 2,838

Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

Location: KA

1,659

Tuesday, October 19th 2004, 7:24pm

will sehn wie du deine leckere "zwischenmahlzeit" runterwürgst rofl mit video bitte
kannst aber die mwst ruhig wieder rausnehmen is ja lachhaft was du uns da verkaufen willst besonders die tatsache zu dem scheiss der schon von sich aus 135g eiweiss hat noch 40g pulver reinzukippen
käme übrigens auf mehr als 2000 kcal der scherz
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

This post has been edited 1 times, last edit by "Lionel Hutz" (Oct 19th 2004, 7:30pm)

  • Go to the top of the page

nightrider

Unregistered

1,660

Tuesday, October 19th 2004, 7:34pm

hm wieso soll ich dir das bitteschön beweisen?ich ess das son in 20-30 minuten und bin dann auch gut satt.ich könnte nur bilder reinstellen.also vorher nacher bilder,wenn du es unbedingt brauchst.du kannst mir ruhig glauben,dass ich das esse.sonst hätt ich in 4 monaten training nicht 16 kilo zugenommen(bei 5 % fett)
wie du schon sagtest,wenn man nichts aufn knochen hast,erreicht man auch nichts
  • Go to the top of the page

Lionel Hutz

*alles gestellt*

Date of registration: Jan 25th 2004

Posts: 2,838

Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

Location: KA

1,661

Tuesday, October 19th 2004, 7:37pm

roofl der menschliche körper ist unter OPTIMALSTEN bedingungen in der lage höchstens 35g muskelmasse pro tag zu bilden mehr GEHT einfach nicht bleiben 12 kilo fett und wasser
und wenn du 4000kcal über deinem täglichen bedarf liegst bringt dir das im vergleich zu 500 darüber nur eines: mehr fett
und bei 5% mehr kf in 4 monaten würd ich eben die kcal lieber mal schnell reduzieren du weisst schon daß du acuh mal definieren musst und je länger das dauert desto mehr muskeln sagen byebye
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

This post has been edited 3 times, last edit by "Lionel Hutz" (Oct 19th 2004, 7:39pm)

  • Go to the top of the page

nightrider

Unregistered

1,662

Tuesday, October 19th 2004, 7:46pm

ist richtig ja.darüber bin ich mir auch bewusst und sone "ziwschenmahlzeit" ess ich auch nur an den trainingstagen.man sagt ja grob 2 g ew / kg körpergewicht.aber mal ganz ehrlich,ich finde die fettzunahme nicht viel(also 5 % fett).bin bei 15-16 % laut caliper und vorher war ich bei ca 11% auch laut caliper.tut mir leid wenn es dich enttäuscht aber dem schenk ich mehr glauben als dir.
zum definieren:3-4 %(vllt auch 5 %,aber eher nicht)werden sich schon schnell verabschieden(ja gut schnell ist relativ) und da ist mir auch bewusst das auch muskeln bye bye sagen,wenn du allerding 1-2 kilo pro monat runterschmeisst geht nicht besonders viel verloren.da heisst es immer wieder:
positive sticksotff- und negative kalorienbilanz.
  • Go to the top of the page

Lionel Hutz

*alles gestellt*

Date of registration: Jan 25th 2004

Posts: 2,838

Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

Location: KA

1,663

Tuesday, October 19th 2004, 7:51pm

bestreit ich ja gar net bloß dann sinds halt bald 18% dann 20 usw und je mehr es sind desto länger musst eben definieren und desto beschissener siehst du während der massephase aus besonders wenn der kopf sich noch dazu voll wasser saugt war bei mir genauso vor ca einem jahr und bei so ner langen defi vergeht einem schnell die motivation nebenbei
is wohl sinnvoller 4kg muskeln und von mir aus 2kg fett zuzunehmen als 4kg + 6 fett...
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

This post has been edited 1 times, last edit by "Lionel Hutz" (Oct 19th 2004, 7:53pm)

  • Go to the top of the page

sleepwalker

Super Moderator

Date of registration: Apr 22nd 2002

Posts: 7,643

1,664

Tuesday, October 19th 2004, 7:53pm

Quoted

Original von nightrider
hm wieso soll ich dir das bitteschön beweisen?


alles was er selbst nicht kann, hat oder weiß, geht und gibt es nicht, so einfach :-D


nichts für ungut kleiner ;-) spaß muss sein.
  • Go to the top of the page

Lionel Hutz

*alles gestellt*

Date of registration: Jan 25th 2004

Posts: 2,838

Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

Location: KA

1,665

Tuesday, October 19th 2004, 7:54pm

ach sleepwalker du verstehst sowas net mit deinen 100g portiönchen
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.
  • Go to the top of the page

Rate this thread