Tja so schnell kann es gehen .....................passiert ja mal mach dir nichts draus

Quoted

Original von Husky-Boy

Quoted

Original von kanionn
also was hier für n scheißdreck gelabbert wird rofl

und wenn ich dann die "geilen" bodys von leuten seh die meinen nen 2-pack bei 40kg sieht gut aus rofl²..ja lol ich mein ..wenn man eher n hautständer ist ist doch klar dass da IRGENDWO noch muskeln sind.....

hat auch keiner behauptet ... und was bist du eigentlich fürn fritze ?? deine aussage hier klingt so als würdest du meinen, wenn du wie ein kleiner arni rumrennst haut dir keiner auf die fresse oder was ??

ja reim dir halt deinen bullshit zusammen

Quoted

Original von nightrider

Quoted

Original von ZX 7R
Piss dich nit so an.........
wenn du so schlau bist dann müsstest du ja wissen was gemeint ist


Ja Schulterumfang----------und Brustumfang 107 cm sorry hatte mich vertippt

wen meinste damit jetzt? wollte dir nicht wirklich komisch kommen, bin halt nur erstmal skeptisch weil im i-net immer viel erzählt werden kann.

keine ahnung aber dich nicht..........klar im i-net kann immer dreck geschrieben werden..........stelle demnächst mal nen foto rein wenn ich dich die möglichkeit habe

frage geht oder geht nich



also folgendes unser studio is son fitness scheiß welches jedoch sau teuer is 52€ im Monat soweit alles gut leider haben wir noch 6 monate vor uns zum wechseln.
folgendes:

Seit längerer Zeit machen sich ich nenne sich "Fitnessschwuchteln" über uns lustig mit geflüster ala die machen sich kaputt die machen das falsch die haben kleine Eier u.s.w. und wir sehen nun wirklich nicht so aus "leider *G*" . Das war schon ein Grund der uns gewaltig genervt hat.

Letztes mal kam dan auch ein Trainer an und meinte wir sollten doch die Gewichte von den Stangen nehmen und auf den Stapel sortieren ich meine da arbeiten zeitgleich min. 5 Leute in einem Studio mit zu stoßzeiten 30-40 Leuten. Naja ok

Heute dan wir waren so ziemlich als letzte in dem Studio kommt eine von der Theke an 10 minuten vor Schluß und sagt in einem frechen Ton "Ihr wisst das Schluß is" naja hab ich ignoriert dann geht sie in den hinteren Bereich mit den Hanteln etc und meint ist das aufgeräumt und geht hin und meint in immernoch einen motzigen frechen Ton "herkommen das räumt ihr auf" ich sag ne das räume ich ganz bestimmt nicht auf ich war da nichmal dran warum soll ich das machen, darauf hin erwidert sie ne könnt ihr mir helfen ihr seit stark ich bekomme die 10kg scheiben da nicht weg nebenbei war auf keiner Stange ein Gewicht es ging lediglich darum das die Scheiben ungleich auf den Ständer verteilt waren, dass komische war jedoch das sie nachdem sie gemerkt hat das ich auch pampig wurde aufeinmal nett war und ganz schnell die Situation umgedreht hat wobei ich mir da zu 99% sicher bin das es nur eine Ausrede war.
Frage kann man wegen sowas den Vertrag kündigen oder irgendwas machen da wir so absolout keinen Bock mehr auf den Drecksladen haben kostet nen Arschvollgeld is zu dem noch für BB zwecke scheiße und werden behandelt als wären wir die letzten assis.

Edit: dazu muss man sagen das in dem Moment wo sie uns da angeschnautzt hat wir sollen die sachen sortieren saßen 2 Trainer 4 meter entfernt und ham gelabert

schmeiß halt mal wirklich überall im laden gewichte rum und mach einen auf vollassi, dann bekommst du bei denen hausverbot und schwupps ist dein vertrag gekündigt

zumindest hat das mal einer bei mir im studio mit erfolg gemacht ;-)

Quoted

Original von sleepwalker
schmeiß halt mal wirklich überall im laden gewichte rum und mach einen auf vollassi, dann bekommst du bei denen hausverbot und schwupps ist dein vertrag gekündigt

zumindest hat das mal einer bei mir im studio mit erfolg gemacht ;-)

na geile sache, und darfst die beiträge wohl noch schön bis zum nächsten kündigungstermin weiterzahlen?
vielleicht haben die "fitnessschwuchteln" ja auch recht und ihr trainiert nicht richtig? jeder denkt ja von sich er würde es richtig machen. Mit den gewichten wegräumen würde ich mir auch nicht erzählen lassen und wenn es eine frau nicht kann und es ihr zu schwer ist muss das studio halt für angemessenes personal sorgen. einfach mal mitn chef sprechen.

Son Mist, gestern beim Fußball Kapselriss im Daumen zugezogen, und jetzt soll ich 4 wochen pausieren, dh. kein krafttraining, in den 4 wochen verlier ich doch bestimmt wieder gut an kraft und masse....

allerdings, hatte letztens auch 4 wochen pausieren müssen, danach geht garnix mehr...
aber so 2 wochen dann biste wieder dabei dann

Quoted

Original von Masterking
Son Mist, gestern beim Fußball Kapselriss im Daumen zugezogen, und jetzt soll ich 4 wochen pausieren, dh. kein krafttraining, in den 4 wochen verlier ich doch bestimmt wieder gut an kraft und masse....

ich glaub nach 2 Wochen etwa beginnt der Körper leicht! damit abzubaun.
Hat man aber relativ schnell wieder drauf dank Memory effect!

Keine Sorge

...

Quoted

Original von Boschty

Quoted

Original von Masterking
Son Mist, gestern beim Fußball Kapselriss im Daumen zugezogen, und jetzt soll ich 4 wochen pausieren, dh. kein krafttraining, in den 4 wochen verlier ich doch bestimmt wieder gut an kraft und masse....

ich glaub nach 2 Wochen etwa beginnt der Körper leicht! damit abzubaun.
Hat man aber relativ schnell wieder drauf dank Memory effect!

Keine Sorge

bin ich ein bzw. kein LI-Akku?

Quoted

Original von Chrispie

Quoted

Original von sleepwalker
schmeiß halt mal wirklich überall im laden gewichte rum und mach einen auf vollassi, dann bekommst du bei denen hausverbot und schwupps ist dein vertrag gekündigt

zumindest hat das mal einer bei mir im studio mit erfolg gemacht ;-)

na geile sache, und darfst die beiträge wohl noch schön bis zum nächsten kündigungstermin weiterzahlen?
vielleicht haben die "fitnessschwuchteln" ja auch recht und ihr trainiert nicht richtig? jeder denkt ja von sich er würde es richtig machen. Mit den gewichten wegräumen würde ich mir auch nicht erzählen lassen und wenn es eine frau nicht kann und es ihr zu schwer ist muss das studio halt für angemessenes personal sorgen. einfach mal mitn chef sprechen.

nene am training liegts absolout nich werden von anderen Trainiern u.s.w. auch oft gelobt die sind auch cool drauf und stehen dahinter

Quoted

Original von NSR-Target
allerdings, hatte letztens auch 4 wochen pausieren müssen, danach geht garnix mehr...
aber so 2 wochen dann biste wieder dabei dann

hm schon aber ich hab kein bock 2 wochen zu warten, ich denke nach spätestens 2 wochen fang ich wieder langsam an, gewöhn den daumen bzw die hand an mehr belastung, ist ja kein knochenbruch.....

hmmm..sicher 'ne komische Frage

Habt Ihr ne Idee, was meine Freundin so an "Training" machen könnte!? Also sie will jetzt nicht richtig "pumpen" oder so..eben 'nen paar klitzekleine Polster in Hüftnähe (inkl. Po --> ansonsten is top) wegbekommen. Hab da jetzt so an Aerobic oder ähnliches, was man so in 15-20 Min. am Tag machen kann, gedacht.
Sie hat ihre Ernährung schon fettarmer eingerichtet. Das war im Juli. Bisher hat's in meinen Augen doch einiges gebracht. Das sieht sie selbst natürlich anders..ist wohl klar, dass man selbst da noch am kritischsten ist.
Nun ist sie auch ein paar Wochen täglich 20-30 Min. gejoggt. Doch jetzt, wo's wieder kalt wird, sucht sie eher was für's Wohnzimmer..

Keine Ahnung, obs hilft:

18 Jahre jung
55kg (GLAUBE ich )
173cm
blond

stellts euch halt vor..muss reichen

Danke schon mal..


P.S. Seiten wie "ironsport" kenn ich ja auch..nur glaub ich, dass sie da falsch wär..darum hier meine Frage)