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Friday, May 14th 2004, 11:58am
Quoted
Original von RedRunner
@atomic
genau das meint ich...du hast zwar viel muskelmasse...Diese kommt aber so nich richtig zur geltung, weil du zuviel körperfett hast oder was auch immer...Es sieht halt einfach insgesammt zu fettisch aus, nich perönlich...aber deswegen lass ich fressorgien lieber sein...
Meine Freundinn würds jedenfalls nich gutfinden, wenn ich son aufgepumpter ehm...*...* ...wär wo eigentlich alles mitner diggen schicht fett überzogen is...
alter hast was auf der Optik? wo ist der denn dick??? jetzt mal im Ernst...
kann ja sein, dass deine Freundin auf Schmal-Spurhemden steht, aber wie hier schon öfter gesagt wurde, hat die Grundmuskulatur nix mit Training zu tun. Ohne die Muskulatur würdest nämlich nicht aufrecht stehen können. Wat labberst Du eigentlich?
Mit ner diggen schicht fett überzogen, rofl, bist du Magersüchtig oder was?
Hört sich an, als ober 130 kg wiegen würde und nur drunter ein bißchen muskeln wären
This post has been edited 1 times, last edit by "GreatReaper100" (May 14th 2004, 12:08pm)
* Vorstand Single Club *
Friday, May 14th 2004, 12:18pm
Original von /v)e@T
so, nun mal nen bild, hab halt nen bisschen fett noch drüber.
tut nix zum eigentlichem thema aber die selbe scheiss kamera hab ich auch...falls es euch beruhigt kann ich auch ma nen pic oder 2 machen...hmm...ma in angriff nehmen...hab ja eh nix zu tun
Ich ging die Treppe rauf und sah,
dort einen Mann der war nicht da.
Er war auch heute nicht mehr dort...
ich wollt, ich wollt er ginge fort
dort einen Mann der war nicht da.
Er war auch heute nicht mehr dort...
ich wollt, ich wollt er ginge fort
* Vorstand Single Club *
Friday, May 14th 2004, 12:39pm
hier mal 2 pics...man beachte den bauchspeck der sich über den winter eingeniestet hat:
achja....trainiere nicht und hab es leider´nicht vor...bin zu faul...hab auch net sher viel zeit dafür und, was der hautpgrund ist, nicht die nötige disziplin
achja....trainiere nicht und hab es leider´nicht vor...bin zu faul...hab auch net sher viel zeit dafür und, was der hautpgrund ist, nicht die nötige disziplin
Ich ging die Treppe rauf und sah,
dort einen Mann der war nicht da.
Er war auch heute nicht mehr dort...
ich wollt, ich wollt er ginge fort
dort einen Mann der war nicht da.
Er war auch heute nicht mehr dort...
ich wollt, ich wollt er ginge fort
Friday, May 14th 2004, 1:56pm
ich hab an total schlechtes gewissen wenn ich net im training war kann da gar net lernen da staut sich ne wut in mir auf ich muss einfach ins training...disziplin ist nebensache find ich ich geh einfach und überleg net nach wie scheiße es wird 
und jetzt gehts ab ins training: Rücken/schulter
und jetzt gehts ab ins training: Rücken/schulter
nichts über
METALLICA - THE UNFORGIVEN
METALLICA - THE UNFORGIVEN
This post has been edited 1 times, last edit by "Atomic" (May 14th 2004, 1:56pm)
Date of registration: Sep 8th 2001
Bike: GSX-R 600 K1
Location: Rotenburg/ W. - Niedersachsen
Friday, May 14th 2004, 2:01pm
Original von XTCFux
Ich hab auch mal 'ne Frage an euch Spezis:
Wie trainiere ich die Innenmuskeln der Oberarme (ist das auch Bizeps?) am besten (mit Hanteln)?
Irgendwie bleibt das bei mir immer schmal...
Bitte, ich bräuchte nur 1-2 schnelle Übungen...
Friday, May 14th 2004, 6:43pm
Original von PsychoVARA
Das weiß ja sogar ich das die typen die sich vollfressen und "Dick" sind des nur machen um halt aufzubauen.Von nix kommt ja nix.Hinterher wird dann des fett abgebaut und halt definiert.
Falls ich mich täuschen sollte was ich nicht glaube verbessert mich.
Jip, das is aber dann für die übergangszeit echt belastend...Da mach ich leiber so weiter...
Achja, GREAT REAPER100(*grusel* echt lächerlicher name übrigens :)) ) Wenn man einfach nur mal Fresse halten würde und lieber etwas sinnviolles à PsychoVara schreiben könnte anstatt dauernd draufloszuflamen...
Friday, May 14th 2004, 6:45pm
Original von Atomic
ich hab an total schlechtes gewissen wenn ich net im training war kann da gar net lernen da staut sich ne wut in mir auf ich muss einfach ins training...disziplin ist nebensache find ich ich geh einfach und überleg net nach wie scheiße es wird
und jetzt gehts ab ins training: Rücken/schulter
hehe, das is bei mir genauso...
Hab bloß schon ne woche nich mehr...aaaah
Aber morgen und übermorgen will ich wieder...Das sollte dann bis mittwoch und donnerstag reichen...
***maximalpigmentiert***
Friday, May 14th 2004, 7:29pm
Original von RedRunner
@atomic
genau das meint ich...du hast zwar viel muskelmasse...Diese kommt aber so nich richtig zur geltung, weil du zuviel körperfett hast oder was auch immer...Es sieht halt einfach insgesammt zu fettisch aus, nich perönlich...aber deswegen lass ich fressorgien lieber sein...
Meine Freundinn würds jedenfalls nich gutfinden, wenn ich son aufgepumpter ehm...*...* ...wär wo eigentlich alles mitner diggen schicht fett überzogen is...
also ganz ehrliche antwort. das ist schwachsinn was du da redest. er hat maximal 15 % kfg. wahrscheinlich noch weniger. du weist anscheinend nicht wie man richtig aufbaut (einen guten Körper!!). nein brett pitt hat keinen guten körper, genauso wenig wie ihn ein ja rule oder meinetwegen tupac hat. mit gutem körper meine ich alles was über diese "freibadschwuchtelfigur" hinaus geht a.k.a. "ich habe zwar nur einen sixpack aber die "girls" sagen ich bin muskulös ...... das ist nicht das was hier angestrebt wird. wäre das mein ziel würde ich jetzt eine nulldiät beginnen und mich auch ca 75kg runterhungern und dann gehts ab ins freibad. schau dir mal die ersten seiten dieses threads an. dann siehst du wie manche pros in der offseason aussehen.
"I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed."
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
***maximalpigmentiert***
Friday, May 14th 2004, 7:30pm
"I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed."
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
Friday, May 14th 2004, 11:57pm
Original von RedRunner
Achja, GREAT REAPER100(*grusel* echt lächerlicher name übrigens :)) ) Wenn man einfach nur mal Fresse halten würde und lieber etwas sinnviolles à PsychoVara schreiben könnte anstatt dauernd draufloszuflamen...
au jetzt hast du mich aber ganz schwer getroffen, böser roter renner.
ich bin auch mOOOOns Meinung. Und das hat nix mit flamen zu tun, wenn ich sag, dass der kein Fett hat, was über all drüber gezogen über dem "bisschen" Muskel liegt
Geh mal vor die Tür, dann siehste Leute, die überall von Fett überzogen sind. Ich hab leider auch keine Disziplin und auch nicht genug Zeit so ein Training durchzuziehen. Mir würde es vorerst reichen, wenn ich mein überflüssiges Fett los wäre...
