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Montag, 25. September 2006, 21:26
Zitat
Original von IchBinInDir
wenn ich beine trainiere und am nächsten tag laufen will geht das mal gar nicht. Habt ihr da tipps was man da machen kann? Magnesium nehme ich schon.
Schonmal was von Reizsetzung gehört? Ich als Sport LK Schüler muss doch wirklich bitten...
Registrierungsdatum: 19. März 2004
Bike: Reiskocher und Reisbrenner
Wohnort: Berlin/Zeuthen
Montag, 25. September 2006, 21:35
Original von | 4 T.L.O.G |
Original von IchBinInDir
wenn ich beine trainiere und am nächsten tag laufen will geht das mal gar nicht. Habt ihr da tipps was man da machen kann? Magnesium nehme ich schon.
Schonmal was von Reizsetzung gehört? Ich als Sport LK Schüler muss doch wirklich bitten...
Deswegen macht es ja auch keinen Sinn jeden Tag die selben
Körperregionen zu belasten (jedenfalls stärker)...
Freund im Englisch-LK, über die Hausaufgabe zu Romeo und Julia.
Montag, 25. September 2006, 23:39
Original von Kwailo
für die ergebnisse zu lang, richtig, also wirklich richtig regelmäßig seit ungefähr 2 1/2 monaten. vorher halt mal 2 wochen richtig dann wieder pause, mal mehr mal weniger.
wieg zur zeit schwere 104 kg bei 183cm
104 kg? mal ganz ehrlich ohne dir ans bein pissen zu wollen, jedoch hatte ich allerhöchstens auf 90kg auf grund deiner bisherigen bilder geschätzt...
mach mal anständige posen und sag mal deine daten...
Registrierungsdatum: 21. März 2004
Bike: 3/4 Gixxe, Kilo Gixxe, Schwalbe, Simson SR50, Piaggio Free , Auto: BMW 320i (e46), Ibiza 6K
Wohnort: Stuttgart
Dienstag, 26. September 2006, 11:50
bin so scho am anschlag
~73 kg auf 1,83
Original von Flohot
glaubt mir, was im fahrzeugschein bei der vmax steht muss nicht immer stimmen. das was auf dem tacho steht stimmt, sonst bräuchte ich keinen..
Registrierungsdatum: 12. April 2005
Bike: ex: Suzuki Dr; jetzt: GSX 750, BMW r45.KTM LC4 620
Dienstag, 26. September 2006, 13:57
Original von Odske NS-1
hier...nich viel masse aber mir gefällts so...vllt. bissel mehr oberarme hät ich gerne aber aufgrund von gewichtsklasse nich möglich
bin so scho am anschlag
???
ich weiß nicht wo du da anschlag siehst, also da sind dickere arme mit sicherheit drin. ich persönlich finds jetzt nicht so pralle, gute ist halt da six-pack, aber sonst. muss ja jeder selbst wissen,was für ihn ästhetisch wirkt. ich persönlich fänd was mehr masse nich schlecht, und vllt auch was muskeln in den armen/schultern etc.
gruß
Registrierungsdatum: 12. April 2005
Bike: ex: Suzuki Dr; jetzt: GSX 750, BMW r45.KTM LC4 620
Dienstag, 26. September 2006, 14:18
Original von nightrider
er meint bei seiner gewichtsklasse, denn sonst würde er eine hochgestuft werden und da wäre er wieder recht schmal für... so denke ich meint er das...
was für ne sportart denn?
Registrierungsdatum: 21. März 2004
Bike: 3/4 Gixxe, Kilo Gixxe, Schwalbe, Simson SR50, Piaggio Free , Auto: BMW 320i (e46), Ibiza 6K
Wohnort: Stuttgart
Dienstag, 26. September 2006, 16:22
Original von arctic-cool
Original von nightrider
er meint bei seiner gewichtsklasse, denn sonst würde er eine hochgestuft werden und da wäre er wieder recht schmal für... so denke ich meint er das...
was für ne sportart denn?
so schauts aus..un in der nächsten gewichtsklasse isses au bissel schwerer un bin ich scho bald zu klein für
ich mach taekwondo
Original von Flohot
glaubt mir, was im fahrzeugschein bei der vmax steht muss nicht immer stimmen. das was auf dem tacho steht stimmt, sonst bräuchte ich keinen..
Dienstag, 26. September 2006, 16:24
So, was war mit dem Thread los?? wo war der eigendlich?
Naja...dass sind 77kg auf 179 cm verteilt...hatte 8 wochen Pause...will jetzt aber wieder angreifen! Komm nur ca 3 Mal zum training...scheiss schule!
Thanks to my mum, Aprilia and Phillips Perfect Draft!