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Thursday, March 2nd 2006, 3:58pm
Quoted
Original von Kwailo
aso ja nee deswegen meinte mein zweiter post. aber dir scheints ähnlich zu gehen wie mir. 3 mal die woche 30 min im aeroben bereich sollten reichen. soll heissen du solltest dabei normal reden können und nicht stöhnen. dann gehts an den wohlgenährten bauch.
ach und durchziehen
ja genau mir gehts genau so hab eigentlich nicht die größte lust was für zu tun, aber jetzt fängt bald die schwimmbad saison an, dass heisst weg mit dem winterspeck.
danke für den tip ich werds durch ziehn und gucken obs was bringt.
Thursday, March 2nd 2006, 4:02pm
Original von Klin-Ton
kommt auf die ernährung an pauschal nimmt man ganz sicher nicht vom joggen alleine ab
du sagst es
75 ernährung
25 bewegung
und für die die sich auch mal outen wollen, viel geld ausgeben wollen und dafür motivation zu erhalten
'abnehmen mit dem inneren schweinehund'
-> link Klick
This post has been edited 1 times, last edit by "Kwailo" (Mar 2nd 2006, 4:12pm)
Wednesday, March 8th 2006, 2:22pm
soooo, da ich jetzt großstadtkind bin hab ich mich gleich mal bei mcfit angemeldet und war heute das erste mal da. ich muss sagen ich war echt überrascht, alles neu, aber wirklich alles, und die fitnesstrainerinnen 
auch sehr hübsch, auch wenn sie eigentlich überflüssig sind...für den preis von 50cent am tag kann man da nix falsch machen (getränke sind z.b. auch erlaubt)
und das geilste ist ja wohl mal morgens um halb 4 nacher disse nochmal schnell ne stunde trainieren zu können
wens interessiert McFit
auch sehr hübsch, auch wenn sie eigentlich überflüssig sind...für den preis von 50cent am tag kann man da nix falsch machen (getränke sind z.b. auch erlaubt)und das geilste ist ja wohl mal morgens um halb 4 nacher disse nochmal schnell ne stunde trainieren zu können
wens interessiert McFit
Zitat
Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)
dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
This post has been edited 1 times, last edit by "Cool-T" (Mar 8th 2006, 2:26pm)
Thursday, March 9th 2006, 6:26pm
Original von Cool-T
soooo, da ich jetzt großstadtkind bin hab ich mich gleich mal bei mcfit angemeldet und war heute das erste mal da. ich muss sagen ich war echt überrascht, alles neu, aber wirklich alles, und die fitnesstrainerinnen
und das geilste ist ja wohl mal morgens um halb 4 nacher disse nochmal schnell ne stunde trainieren zu können
wens interessiert McFit
Bin auch McFit...die Trainerinnen scheinen da ja zur Ausstattung zu gelten....
My life's great!
Thanks to my mum, Aprilia and Phillips Perfect Draft!
Thanks to my mum, Aprilia and Phillips Perfect Draft!
"jetzt ists eh scheissegal-Race-Team"
Thursday, March 9th 2006, 6:40pm
meld mich die wochen jetzt auch mal an, in hagen und wuppertal ist eins, weiß noch nicht wohin aber bei 14,95 gibts nix vergleichbares...
aber bei 14,95 gibts nix vergleichbares...
Original von Capirossi zum Thema 15m Unterplankenschutz
[...] der meter wohl bei 500€ oder so liegen würde, [...] es wären dann immerhin 7,5mio € - und das nur für ein teilstück
