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Eure Maße...

pöde

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Friday, June 12th 2009, 9:16am

wir sind assis, und das zurecht ! :)35

die letzten 2 monate liefen bei mir totale kacke, eigtl fast umsosnt diäet. Bin atm bei 90,**
Mehrmals 2 Wochen Pause gemacht.


Vatertagskick -> Bänderriß, luslosigkeit und motivationstiefs............ Bald in Urlaub und dann nochmal Vollgas bis 85kg, das sollte dann reichen :D



Das Lustige ist aber das ich mehrmals gefragt wurde ob ich zugelegt hab obwohl ich eigtl. Schmahler geworden bin....... was das bisschen mehr defi bringt...... :rolleyes:
Das ist echt "pöde"

Zitat

Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib
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zeiko

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7,502

Friday, June 12th 2009, 12:00pm

Taugt dieser Trainingsplancomputer bei McFit was?
Bin ernsthaft am überlegen, mein Fitnessgeschisse ein wenig professioneller zu erweitern :gruebel:
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CBR600-Power

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7,503

Friday, June 12th 2009, 12:47pm

Keine Ahnung, aber befass dich einfach mal selber mit der Thematik!

Jeder Körper reagiert anders auf diverse Übungen, heisst du musst für dich persönlich erstmal die besten Übungen finden und dann sehen wie es bei dir anschlägt.
Prinzipiell würde ich diese "Trainingsplan für jede Missgeburt"-Pläne eher in die Tonne treten.

Noch was, mach mehr freie Übungen mit Kurzhanteln etc. rockt mehr als die ganze geführte Scheisse da. ;)
Man müsste die Geduld und Nervenstärke eines Stuhls haben, der muss auch mit jedem Arsch klar kommen. :daumen:
Lass mich Arzt, ich bin durch!
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IchBinInDir

*Champus-Schwutte*

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Friday, June 12th 2009, 1:31pm

wie läufts bei dir cbr? Biste noch fleissig am trainieren?
:)24
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CBR600-Power

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Friday, June 12th 2009, 1:37pm

Ohja! Geht gut vorwärts. Langsam aber sicher auf 83kg. Sieht auch am Strand garnicht mal soo übel aus. 8)
Man müsste die Geduld und Nervenstärke eines Stuhls haben, der muss auch mit jedem Arsch klar kommen. :daumen:
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IchBinInDir

*Champus-Schwutte*

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Friday, June 12th 2009, 4:17pm

bei wie viel haste angefangen? haste ma nen bild?
:)24
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CBR600-Power

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7,507

Friday, June 12th 2009, 6:08pm

Bei ca. 105 hab ich angefangen, Bild müsst ich suchen. Vllt find ich was vom Urlaub. ;)

edit:
Am Strand, eingeölt mit Olivenöl. Und ja ich weiß das die Arme dunkler sind, kommt vom Cabrio fahren
Man müsste die Geduld und Nervenstärke eines Stuhls haben, der muss auch mit jedem Arsch klar kommen. :daumen:
Lass mich Arzt, ich bin durch!

This post has been edited 1 times, last edit by "CBR600-Power" (Jun 12th 2009, 6:16pm)

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speedfighter

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Friday, June 12th 2009, 6:31pm

Quoted from "zeiko"

Taugt dieser Trainingsplancomputer bei McFit was?
Bin ernsthaft am überlegen, mein Fitnessgeschisse ein wenig professioneller zu erweitern :gruebel:
Nein
I'm a looser, that is a fact for sure
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To invite me out for a dance tonight
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zeiko

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7,509

Friday, June 12th 2009, 6:36pm

Ein Mann, Ein Wort. :so:


Gut... Und was spricht deiner Erfahrung nach dagegen?
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IchBinInDir

*Champus-Schwutte*

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Friday, June 12th 2009, 6:49pm

Quoted from "CBR600-Power"

Bei ca. 105 hab ich angefangen, Bild müsst ich suchen. Vllt find ich was vom Urlaub. ;)

edit:
Am Strand, eingeölt mit Olivenöl. Und ja ich weiß das die Arme dunkler sind, kommt vom Cabrio fahren
krasse sache,
wobei ich find das die arme im vergleich zum rest zu trainiert aussehen^^wirkt vielleicht aber auhc nur durch die pose so
:)24
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CBR600-Power

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Friday, June 12th 2009, 6:51pm

Keine Panik, Brust ist genug vorhanden. Wobei der Brustmuskel eh am längsten braucht bis der richtig gut rüber kommt. Vom Ziel bin ich aber noch Meilen weit enntfernt!
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IchBinInDir

*Champus-Schwutte*

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7,512

Friday, June 12th 2009, 6:53pm

jo rücken brust und bauch kommen auf dem bild nich so gut rüber wie die arme
:)24
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speedfighter

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7,513

Friday, June 12th 2009, 7:45pm

Ach allein, wenn ich auf dem Plan schon lese: 10 min. aufwärmen, 10 min. dehnen, 30 min. Cardio. Tjo und pumpen natürlich auch nur ne halbe Std... Son Schwachsinn. McFit meint auch, dass man beim BD nicht bis zur Brust runtergehen soll. Lauter so Sachen. Son Plan ist nicht wirklich fürn Muskelaufbau ausgelegt, sondern eher für Normalo-Fitnessstudiogänger.
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CBR600-Power

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Friday, June 12th 2009, 8:23pm

Quoted from "speedfighter"

Ach allein, wenn ich auf dem Plan schon lese: 10 min. aufwärmen, 10 min. dehnen, 30 min. Cardio. Tjo und pumpen natürlich auch nur ne halbe Std... Son Schwachsinn. McFit meint auch, dass man beim BD nicht bis zur Brust runtergehen soll. Lauter so Sachen. Son Plan ist nicht wirklich fürn Muskelaufbau ausgelegt, sondern eher für Normalo-Fitnessstudiogänger.


Scheiß die Wand an, das ist genau der Arbeitsbereich des Brustmuskels und den überspringen die? =)
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speedfighter

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7,515

Saturday, June 13th 2009, 2:29pm

Korrekt - wobei McFit echt nen Top Studio ist. Für Leute, die Ahnung haben ist der Laden echt zu empfehlen. Günstig, gute Geräte und hat immer auf. Aber ohne die ganzen Unwissenden und faulen Leute gäbe es den Laden halt auch net, oder wäre viel teurer.
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