Thursday, May 1st 2025, 1:00pm UTC+2
You are not logged in.
*Champus-Schwutte*
Quoted
Original von IchBinInDir
so bin wieder auf diät!
Also aktuelles gewicht 69kilo *g* bei 172
wunschgewicht 62-64 lieber 62
Meine Diät sieht so aus: Im moment esse ich gar nichts und trinke nur wasser. Dazu 1stunde joggen am Tag. Ab nächster woche 3mal die woche zusätzlich fitnesstudio.
Nun meine frage: Was kann ich essen am Tag wodurch man nicht zunimmt was aber trotzdem kraft gibt. Also ihr wisst was ich meine. Ist egal wie es schmeckt soll nur nicht dick machen. Dachte an eine Portion Haferflocken am tag. Schmecken scheußlich aber egal. Was meint ihr?
Und was sollte ich im fitnesstudio am besten trainieren ?
***maximalpigmentiert***
Quoted
Original von Dude`
ach du meine scheisse, is das alles noch übrig? is da je so n kleines fläschchen für einen tag??!?!
Quoted
Original von IchBinInDir
so bin wieder auf diät!
Also aktuelles gewicht 69kilo *g* bei 172
wunschgewicht 62-64 lieber 62
Meine Diät sieht so aus: Im moment esse ich gar nichts und trinke nur wasser. Dazu 1stunde joggen am Tag. Ab nächster woche 3mal die woche zusätzlich fitnesstudio.
Nun meine frage: Was kann ich essen am Tag wodurch man nicht zunimmt was aber trotzdem kraft gibt. Also ihr wisst was ich meine. Ist egal wie es schmeckt soll nur nicht dick machen. Dachte an eine Portion Haferflocken am tag. Schmecken scheußlich aber egal. Was meint ihr?
Und was sollte ich im fitnesstudio am besten trainieren ?
This post has been edited 2 times, last edit by "mOOOOOn" (Feb 22nd 2006, 4:54pm)