Thursday, May 1st 2025, 2:43pm UTC+2
You are not logged in.
Dear visitor, welcome to Youngbiker.de Forum - Community & Infos für 125er, Sportler, Enduros, Supermotos, Tourer, Chopper und Cruiser. If this is your first visit here, please read the Help. It explains how this page works. You must be registered before you can use all the page's features. Please use the registration form, to register here or read more information about the registration process. If you are already registered, please login here.
*Champus-Schwutte*
Quoted
Original von IchBinInDir
so bin wieder auf diät!
Also aktuelles gewicht 69kilo *g* bei 172
wunschgewicht 62-64 lieber 62
Meine Diät sieht so aus: Im moment esse ich gar nichts und trinke nur wasser. Dazu 1stunde joggen am Tag. Ab nächster woche 3mal die woche zusätzlich fitnesstudio.
Nun meine frage: Was kann ich essen am Tag wodurch man nicht zunimmt was aber trotzdem kraft gibt. Also ihr wisst was ich meine. Ist egal wie es schmeckt soll nur nicht dick machen. Dachte an eine Portion Haferflocken am tag. Schmecken scheußlich aber egal. Was meint ihr?
Und was sollte ich im fitnesstudio am besten trainieren ?
***maximalpigmentiert***
Quoted
Original von Dude`
ach du meine scheisse, is das alles noch übrig? is da je so n kleines fläschchen für einen tag??!?!
Quoted
Original von IchBinInDir
so bin wieder auf diät!
Also aktuelles gewicht 69kilo *g* bei 172
wunschgewicht 62-64 lieber 62
Meine Diät sieht so aus: Im moment esse ich gar nichts und trinke nur wasser. Dazu 1stunde joggen am Tag. Ab nächster woche 3mal die woche zusätzlich fitnesstudio.
Nun meine frage: Was kann ich essen am Tag wodurch man nicht zunimmt was aber trotzdem kraft gibt. Also ihr wisst was ich meine. Ist egal wie es schmeckt soll nur nicht dick machen. Dachte an eine Portion Haferflocken am tag. Schmecken scheußlich aber egal. Was meint ihr?
Und was sollte ich im fitnesstudio am besten trainieren ?
This post has been edited 2 times, last edit by "mOOOOOn" (Feb 22nd 2006, 4:54pm)