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Eure Maße...

Der Max

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Tuesday, June 29th 2010, 12:40pm

14,9? Morgend lass ich es nochmal machen aber 14,9 ist übertrieben viel ;)
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super_hans

I-Kuh 7

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Tuesday, June 29th 2010, 1:08pm

du, das wär ned das erste mal, dass sich leute bezüglich ihres kfa's maßlos über- bzw. unterschätzen. ;) genauso wie nen kumpel, der mir jedesmal verklickern will, er würde unter 10 % liegen. realistisch sind's dann doch wohl eher 15+ :floet:

FC Bayern München e. V.
:)22
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*supermotard*

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Tuesday, June 29th 2010, 1:23pm



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:floet:
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erdferkel

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Tuesday, June 29th 2010, 3:52pm

was soll das jetzt sein? mustermann vom mustermann. Da stehts ja: 7,3 bis 14,6 ideal.
Original von SETO

Zitat

hätte der threadersteller keine titten würden die moralsheriffe und die spamtrooper hier ja schon wieder alarm schlagen.
mehr muss man nicht sagen. Ducati - Porn on two wheels



Thanks to my dad, mastercard gold and swiss bank account!
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da_meat

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Tuesday, June 29th 2010, 3:58pm

da sollte jemand dringend anfangen was zu essen...

This post has been edited 1 times, last edit by "da_meat" (Jun 29th 2010, 4:06pm)

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sgs

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Tuesday, June 29th 2010, 4:12pm

Quoted from "erdferkel"

was soll das jetzt sein? mustermann vom mustermann. Da stehts ja: 7,3 bis 14,6 ideal.


jedoch in kg.

bei 70kg gewicht wären das entsprechend ~10,5-20,9%. wobei letzteres natürlich schon recht hoch wäre.
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Cover

*Powerranger*

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Tuesday, June 29th 2010, 8:07pm

Quoted from "da_meat"

da sollte jemand dringend anfangen was zu essen...

dickes Dito
Wir leben zwar alle unter dem gleichen Himmel,
haben aber nicht alle den gleichen Horizont.


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*supermotard*

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Tuesday, June 29th 2010, 8:52pm

ich bin nicht unterernährt oder so ;)
würde mich eher sportlich durchtrainiert beschreiben, bin halt echt nicht der fleischige typ.
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*Powerranger*

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Tuesday, June 29th 2010, 9:18pm

Dann poste mal ein Bild, dass man das einschätzen kann....
weil "sportlich durchtrainiert" auf 1,82 mit 70kg lassen sich in meinem Kopf eher schlecht zusammenbringen.
Wir leben zwar alle unter dem gleichen Himmel,
haben aber nicht alle den gleichen Horizont.


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Bertrand Baguette

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Tuesday, June 29th 2010, 9:28pm

wenn die 5% kfa nur halbwegs stimmen (lass 10% sein) kann das schon sein
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Odske NS-1

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Wednesday, June 30th 2010, 11:27pm

ich hab bei 1,82 auch so ca 75 kilo...eher bissl weniger
OlDsKooL rox :daumen:;)

Quoted

Original von Flohot
glaubt mir, was im fahrzeugschein bei der vmax steht muss nicht immer stimmen. das was auf dem tacho steht stimmt, sonst bräuchte ich keinen..
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*Powerranger*

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Wednesday, June 30th 2010, 11:30pm

DAnn versteh ich (evtl andere auch) unter "sportlich durchtrainiert" was anderes.
Meine Muskeln schlummern alle noch unter einer bequemen speckschicht.. die muss mal weg...
Wir leben zwar alle unter dem gleichen Himmel,
haben aber nicht alle den gleichen Horizont.


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rough_rider

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Friday, July 2nd 2010, 12:49pm

Quoted from "Cover"

DAnn versteh ich (evtl andere auch) unter "sportlich durchtrainiert" was anderes.
Meine Muskeln schlummern alle noch unter einer bequemen speckschicht.. die muss mal weg...
laufen gehen - dreimal pro woche.
fettverbrennung ist beim schwimmen ansich besser, ich selbst habe allerdings nur beim laufen erfolge verbuchen können - und zwar recht gute!
bin nach einem sechs monatigen training den halbmarathon in wien in 1.38,439 h gelaufen, bin min. dreimal pro woche laufen gegangen. 7 kg in diesem halben jahr verloren,
gleich gegessen, allerdings fast kein alk, kein fastfood, keine limonaden wie cola etc. (gekaufter EISTEE ist der ZUCKERSCHOCK schlechthin z. b.!) - statt dessen: leitungswasser + kleine sirup-mengen.

jetzt geh ich dreimal pro woche klettern (bouldern), nur noch zweimal pro woche laufen und hab an kraft und energie zugelegt... unfassbar! für mich ist bouldern der kraftintensivste und lässigste sport der welt!
bauch, rücken, oberarme, unterarme, schultern - wird alles intensiv belastet.

daher: wenn du bock hast gewicht zu verlieren... aus meiner eigenen erfahrung kann ich sagen, dass dieses "soft abnehmen" wirklich problemlos ist, weil man die essgewohnheiten nicht groß ändern muss.
BLUMENPFLUECKER.COM
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Bertrand Baguette

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Friday, July 2nd 2010, 2:26pm

cola und co sind schlimmer als gekaufter eistee also das beispiel is net grad das beste für zuckerschock, natürlich hat der immernoch locker 6g kh auf 100 sprich nach nem mickrigen l hat man 240kcal aus purem zucker gesoffen aber wie gesagt cola und fruchtsäfte etc sind (noch) schlimmer bzgl "zuckerschock"...
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sgs

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Friday, July 2nd 2010, 2:51pm

kommt drauf an welcher. hab letztens auch mal so billig zeug gekauft, der war mit 40 kcal/ 100ml schön im colasegement.

btw. selbsgemachter eistee mit süßstoff (oder auch ohne) ist bei der hitze das absolut geilste. durstlöscher n1 bei mir mittlerweile
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